Comemorado no dia 22 de maio, o Dia do Abraço é uma data especial para compartilhar mais amor e carinho entre as pessoas que se amam. Seja conhecido ou não, o abraço é para todo mundo.
O abraço é uma demonstração de amizade, carinho e amor, sendo um presente de sentimentos e emoções que conecta muitas pessoas.
Todas as culturas o abraço é visto como algo de bom grado. Normalmente, o abraço sincero pressupõe algum intimidade, porém, o ato de abraçar também é ótimo para se aproximar.
Te interessa?
Confira a seguir a linda história por trás da criação do Dia do Abraço e se emociona. Essa data especial é vista como um momento importante para aproximar as pessoas.
Como o Dia do Abraço foi criado?
O Dia do Abraço surgiu a partir de uma iniciativa do australiano Juan Mann. Ele criou uma linda companha chamada “Free Hugs Campaign” em 2004.
A campanha tinha o objetivo para distribuir abraços gratuitos pelas ruas de Sydney. Um ato de amor e carinho para aproximar mais as pessoas desconhecidas na rua.
No dia 22 de maio aqui no Brasil é bastante comum comemorar o Dia do Abraço nas ruas abraçando várias pessoas desconhecidas – a atividade de chama “Free Hugs” ou Abraços Grátis.
Quais os benefícios do abraço?
Antes de conhece os benefícios do abraço, é importante destacar que eles vão variar de pessoa para pessoa – uns terão, outros não.
São eles:
- Reduz o estresse;
- Melhora o humor;
- Alivia a dor;
- Diminui a pressão arterial;
- Fortalece os relacionamentos;
- Aumenta a sensação de segurança;
- Estimula o sistema imunológico;
- Promove a empatia;
- Melhora a qualidade do sono;
- Estimula a liberação de oxitocina.
O Dia do Abraço é uma excelente data para comemorar ainda mais as pessoas, melhorando assim o convívio social de forma respeitosa e carinhosa.
O que fazer para comemorar o Dia do Abraço?
Não fique parado no Dia do Abraço e use essa data comemorativa para se aproximar mais das pessoas e de fato compartilhar muito amor e carinho.
Confira a seguir o que você pode fazer no dia 22 de maio para comemorar o Dia do Abraço.
- Enviar abraços virtuais;
- Participar de um workshop de abraço;
- Praticar abraços de autocuidado;
- Espalhar amor virtualmente;
- Abraçar seus entes queridos;
- Organizar um evento de abraço;
- Realizar uma sessão de abraços grátis.
Além disso, é importante lembrar de sempre respeitar os limites e a privacidade das pessoas na hora de abraçar. Por isso, seja respeitoso quando abraçar pessoas desconhecidas em público.
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Poema para celebrar o Dia do Abraço
Encontros e Despedidas
Mande notícias do mundo de lá
Diz quem fica
Me dê um abraço venha me apertar
Tô chegando
Coisa que gosto é poder partir sem ter planos
Melhor ainda é poder voltar quando queroTodos os dias é um vai-e-vem
A vida se repete na estação
Tem gente que chega pra ficar
Tem gente que vai pra nunca mais
Tem gente que vem e quer voltar
Tem gente que vai querer ficar
Tem gente que veio só olhar
Tem gente a sorrir e a chorarE assim chegar e partir
São só dois lados da mesma viagem
O trem que chega
É o mesmo trem da partida
A hora do encontro é também despedida
A plataforma dessa estação
É a vida desse meu lugar(Milton Nascimento)
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Mensagens para comemorar o Dia do Abraço
“A expressão mais sincera do meu carinho por você é um abraço de urso, querida.”
“Um muito feliz Dia do Abraço para você! Deixe-me abraçá-lo e dizer-lhe o quanto eu te amo.”
“Enviando meus melhores votos de Dia do Abraço para meu doce namorado.”
“Tudo que quero é te abraçar forte e te guardar para mim. Feliz Dia do Abraço!”
“O abraço é o toque emocional mais genuíno que apaga todas as preocupações e mágoas.”
“Enviando vibrações positivas através dos abraços porque você sabe que é especial e sempre quero o melhor para você. Feliz Dia do Abraço!”
“Feliz Dia do Abraço. Eu gostaria de poder ter você em meus braços todos os dias. Enviando abraços calorosos para você.”
“Não importa o quão ruim seja o meu dia, seu abraço faz tudo parecer tão bom. Feliz dia do abraço meu amor.”
“Um forte abraço para transmitir o meu agradecimento a você por entrar na minha vida. Você faz valer a pena viver. Feliz Dia do Abraço querida esposa.”
“Aos meus olhos, você é tão fofo que merece um abraço não apenas por um dia, mas todos os dias da vida.”
“Feliz Dia do Abraço! Ter você em meus braços é a melhor sensação que não consigo descrever em palavras.”
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Você gostou de saber mais sobre o Dia do Abraço e como essa data pode ser especial para todas as pessoas? Então não perca mais tempo e compartilhe com os seus amigos e familiares essas excelentes informações sobre o Dia do Abraço.
Redator Web desde 2017, um leitor voraz e apaixonado por livros de ficção histórica.
