Nós somos cópia do que há no universo, você sabia?
Todos nós temos os elementos (terra, água, fogo, ar e éter) e, assim como acontece na natureza, tudo que acontece ao nosso redor nos atinge de certa forma.
A representação disso são os chakras, uma palavra em sânscrito que significa roda de luz.
Portanto, chakras são centros espirais de energia, localizados em pontos importantes do nosso corpo, que giram em alta velocidade quando estamos saudáveis.
Eles não são visíveis para muitas pessoas assim como qualquer outra demonstração de energia.
Nós temos muitos chakras espalhados pelo corpo, mas sete são considerados principais. Esses se localizam da base da coluna vertebral até o alto da cabeça.
São eles, de baixo para cima:
Veja a seguir detalhes de cada chakra.
1. Muladhara Chakra
Conhecido como chakra básico ou chakra raiz. Situa-se na base da espinha dorsal, no cóccix.
Cor: Vermelho
Elemento: Terra
Está relacionado com a vontade de sobreviver, a relação com o próprio corpo e com a terra.
Entram por este chakra as energias relacionadas à segurança física, mental e emocional.
Rege as pernas, os pés, os ossos e o intestino grosso.
Quando em equilíbrio a pessoa possui um senso prático da vida, pé no chão, ideias bem definidas.
Quando em desequilíbrio, normalmente, a pessoa tem dificuldade em deixar os sentimentos fluírem, em ser espontâneo, flexível. É ganancioso e agressivo.
2. Svadhisthana Chakra
Conhecido como chakra sacral ou chakra umbilical. Situa-se na região umbilical (2 cm. abaixo do umbigo).
Cor: Laranja
Elemento: Água
Sua energia está relacionada com as necessidades básicas associadas à sexualidade e auto-estima, como prazer físico, alegria e criatividade e também as energias primárias do corpo emocional, como a paixão.
A capacidade de dissipar antigas emoções é também desenvolvida por meio deste chakra, se expressa no plano físico pela ação eliminadora dos rins e da bexiga.
Rege os rins, sistema reprodutor, sistema circulatório e bexiga.
Quando em desequilíbrio a pessoa pode apresentar dificuldades sexuais, depressão, desânimo, falta de objetivo e prazer na vida.
3. Manipura Chakra
Conhecido como Plexo Solar. Situa-se um pouco acima do umbigo.
Cor: Amarelo
Elemento: Fogo
Através dele fluem as energias emocionais, ele reúne informações, sentimentos e percepções e depois espalha e movimenta por todo o corpo.
Por esse movimento de irradiação de energia consideramos ele o sol do nosso corpo, por isso plexo solar.
Está associado a vontade e poder (autoconfiança, instinto de sobrevivência, determinação e capacidade para aprender e de incentivar a si mesmo).
Rege o sistema digestivo, fígado, baço, estômago e intestino delgado.
Quando em desequilíbrio podem desencadear problemas digestivos, pode fazer você se sentir extremamente esgotado de energia,com ansiedade e impaciência. Você pode se sentir deprimido, inseguro e teimoso.
4. Anahata Chakra
Conhecido como Chakra Cardíaco. Situa-se na região entre coração, pulmões e centro do tórax.
Cor: Verde
Elemento: Ar
É o centro do sistema energético do homem, pois relaciona os três chakras inferiores com os chakras superiores, a sua função é a união pelo amor.
Considerado o grande canal da movimentação dos sentimentos e emoções, é o mais afetado pelo desequilíbrio emocional.
A fraternidade, o amor, a compreensão, a solidariedade, o perdão, a esperança, a confiança nos outros, etc., são as qualidades relacionadas a este chakra.
Vale ressaltar aqui que mesmo que você seja sempre muito amoroso e disponível para os outros se esse ato não estiver ligado à sua fonte de amor, o seu chakra cardíaco não emana e nem recebe a energia que é capaz.
É o responsável pela energização do sistema cardíaco-respiratório.
Quando em desequilíbrio causa uma sensação de vazio, angústia, irritação e pontadas no peito.
5. Vishuddha Chakra
Conhecido como Chakra Laríngeo ou Chakra da Garganta. Situa-se na garganta.
Cor: Azul
Elemento: Éter
Esse chakra está diretamente ligado à comunicação, à expressão verbal, à criatividade no sentido de saber expressar-se, do uso da palavra.
Ele funciona como ponte para o mundo espiritual.
É considerado o portão para a alta consciência e para a purificação. Quando trabalhamos para desenvolvê-lo entramos em comunicação com nossa essência superior.
Rege o pescoço, a garganta, amígdalas, laringe, cordas vocais, esôfago.
Quando em desequilíbrio pode gerar dificuldade de comunicação e expressão, ansiedade, sensação de vazio, gagueira, vertigem, fadiga, laringite, dor de garganta, tosse.
6. Ajna Chakra
Conhecido como chakra frontal ou terceiro olho. Situa-se no plexo pineal, região entre sobrancelhas.
Cor: Azul índigo
Elemento: Todos os elementos (terra, água, fogo, ar e éter)
É a porta da alma, do discernimento, da intuição, da imaginação, do conhecimento e da percepção.
Com esse chakra em equilíbrio a comunicação com o divino ou com seu próprio ser fica fácil e o conhecimento se amplia sem limites.
Este chakra controla nossa intuição, seu objetivo é nos fazer visualizar aquilo que os olhos não podem ver.
Está ligada a glândula pituitária (hipófise), que é responsável pela segregação da endorfina. Rege olhos e crânio.
Em desequilíbrio causa má distribuição de energia gerando constantes dores de cabeça, visão temporariamente desfocada, irritação nas mucosas do nariz, ilusões e excesso de visualizações negativas.
7. Sahashara Chakra
Conhecido como Chakra Coronário. Situa-se no alto da cabeça, como uma coroa.
Cor: Violeta
Elemento: Todos os elementos (terra, água, fogo, ar e éter)
É o portal da espiritualidade, por onde nos ligamos ao universo.
Por meio dele conseguimos identificar o caminho de evolução do nosso espírito, encontramos o entendimento de que somos muito mais do que nossa presença física.
Ligada a glândula pineal, que é responsável pela produção de melatonina.
Rege o cérebro.
Quando em desequilíbrio a pessoa pode apresentar problemas neuróticos, desenvolvimento de transtornos e fobias, falta de crença no Universo, de fé, tendência a ideias suicidas, depressão.
Você acha que está com algum chakra em desequilíbrio? Deixe seu comentário!
Por sermos afetados por praticamente tudo que acontece ao nosso redor, temos um acúmulo de toxinas que resulta no desequilíbrio dos nossos chakras.
Eles saem de sua posição normal e giram mais lentamente, logo o fluxo de energia diminui resultando em doenças e/ou sentimentos ruins (raiva, medo, tristeza etc), mas existem algumas formas de reativar e equilibrar os chakras através de técnicas milenares:
- Curas por energia, como o reiki por exemplo, que é um método natural, feito apenas com o toque das mãos do terapeuta, de harmonização do equilíbrio energético.
- Yoga, prática que visa harmonizar corpo, mente e respiração, é incluso em yoga a meditação.
Veja também: como abrir seus 7 chakras (explicado por um desenho infantil).
Fiz uma série de posts no meu Instagram (@jornadadodespertar) com posturas de yoga para equilibrar os chakras.
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