in

6 hábitos de pessoas extremamente empáticas

Será que estamos vivendo na Era da Empatia?

Você tem a impressão de estar ouvindo a palavra “empatia” com muita frequência e em todos os lugares? Você está certo!

A palavra está na boca de cientistas, líderes empresariais, educadores, ativistas políticos e muito outros grupos.

Mas ainda há uma questão que poucas pessoas perguntam: como posso expandir meu próprio potencial empático?

A empatia não é apenas uma maneira de ampliar os limites de seu universo moral.

De acordo com novos estudos, a empatia é um hábito que nós podemos cultivar para melhorar a qualidade de nossas próprias vidas.

Mas o que é a empatia, afinal?

Hábitos de pessoas extremamente empáticas 1

Empatia é a habilidade de pisar com os sapatos de outra pessoa.

Em outras palavras, é visar e compreender os sentimentos e perspectivas das outras pessoas, e usar essa compreensão para orientar as ações.

Empatia é diferente de bondade ou piedade.

Também não a confunda com a Regra de Ouro: “faça aos outros o que gostaria que fizessem com você”.

Ou ainda como George Bernard Shaw disse: “não faça para os outros o que gostaria que fizessem para você — eles podem ter gostos diferentes”.

A empatia é sobre se colocar no lugar do próximo, viver a realidade do próximo. A empatia é sobre descobrir esses diferentes gostos.

O grande salto da empatia decorre de uma mudança revolucionária na forma como entendemos a natureza humana. A velha ideia de que somos criaturas essencialmente interessadas apenas em nós mesmos mudou.

Somos seres humanos conectados por empatia, cooperação social e ajuda mútua.

Somos o Homo Empathicus.

O cérebro empático

Hábitos de pessoas extremamente empáticas 2

Ao longo da última década, neurocientistas identificaram 10 seções em cérebro que formam o “circuito da empatia”, que, se danificados, podem restringir nossa capacidade de entender o que as outras pessoas sentem.

Os biólogos evolucionários mostraram que somos animais sociais que evoluímos naturalmente em sociedade, cuidando uns dos outros, assim como nossos ancestrais primatas.

Thank you for reading!

Awebic

Publicado por Awebic

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

22 coisas incomuns que você nunca viu (mas já ouviu falar)

Conheça 5 grandes empreendedores que apostam no Bitcoin