Com que frequência você toma chá?
E quantas dessas vezes é de hortelã?
Ou quantos produtos, como cremes e óleos do seu armário possuem hortelã pimenta na composição?
A hortelã pimenta (mentha piperita) oferece uma série de benefícios para a saúde e se você tiver o segundo volume do velho livro “A Flora Nacional na Medicina Doméstica” do professor Alfons Balbach, por exemplo, vai encontrar uma série de usos medicinais domésticos.
Desde que o homem passou a caminhar pela terra e a precisar curar uma série de problemas do corpo, foi por causa do uso da flora que hoje temos tantos conhecimentos sobre o poder curativo das mais variadas plantas medicinais.
E também foi por causa do estudo das diversas plantas no dia a dia e das descobertas de outros benefícios, que o uso doméstico também se abriu para uma sem número de possibilidades.
Alguns benefícios para a saúde e usos terapêuticos:
- O primeiro uso mais conhecido é o chá para resfriado comum: diminui a tosse, desentope o nariz, ajuda a limpar os pulmões, alivia a irritação na garganta e favorece a expectoração.
- Óleos de hortelã pimenta ajudam a aliviar dores musculares, dores nos nervos e também aquelas causadas por atividade física.
- Por ajudar a acalmar o intestino, a hortelã pimenta pode diminuir a produção de gases em excesso.
- Também é benéfico no alívio de náuseas e vômitos por acalmar o estômago.
- Óleos de hortelã pimenta aplicados diretamente na testa ou perto dos olhos ajudam a reduzir dores de cabeça de origem nervosa.
- Alivia a tontura.
Embora seja uma planta que produz tantos benefícios, há algumas contraindicações, como:
Não devem ser usados óleos de hortelã pimenta em bebês e crianças com menos de 5 anos, pois pode causar reação alérgica.
Também em formato de óleos e cápsulas segue contraindicado durante a gravidez e na amamentação, assim como os chás que devem ser evitados por diminuírem a produção de leite.
Alguns usos domésticos para o bem-estar de sua família
Como repelente natural de insetos:
- Em forma de óleo essencial, espalhe nos batentes das portas e janelas, ajuda a impedir a entrada de formigas dentro de sua casa.
- Você também pode ferver algumas folhas de hortelã pimenta e usar o líquido para borrifar pelos cantos dos cômodos.
- Ou se preferir, bolsinhas com hortelã seca nas janelas de ambientes como cozinha e lavanderia, além de aromáticas, vão manter formigas e alguns mosquitos longe de sua casa e manter sua família segura.
Você conhece algum outro uso de hortelã pimenta que seus avós ou familiares já usavam antes mesmo de você nascer?
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Fontes: shareably.net. Balbach, A. A flora nacional na medicina doméstica. Editora M.V.P: São Paulo
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Analista de SEO e editora do Awebic e Receitinhas. Escrevendo desde sempre, formada em jornalismo, fotógrafa por hobby, dando as caras na centraldoleitor.com, apaixonada por gatos, café e Harry Potter; Amandinha é leitora fissurada e estudante ininterrupta antes de qualquer coisa.
