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14 fatos psicológicos que podem tornar a sua vida mais fácil

Milhões de artigos científicos são publicados todos os anos informando as mais recentes descobertas.

Embora sejam artigos extremamente difíceis e técnicos de serem lidos, os resultados podem ser aplicados na vida de todos nós para simplificar o modo como encaramos as adversidades diárias e melhorar a qualidade de nossas vidas.

Veja abaixo 14 fatos que podem facilitar a vida de todos nós.

1. Autoconfiança é mais importante que aparência

14 fatos

Muitos estudos mostram que, para os homens, ser confiante e apoiar as parceiras é muito mais importante do que serem bonitos. Isso foi demonstrado pela opinião das mulheres sobre o que tornam um homem atraente.

Na verdade, casais em que a mulher é mais bonita que o homem são mais positivos e apoiam mais do que os casais em que o homem é mais bonito, ou em que os casais têm o mesmo nível de beleza.

2. Homens só escutam as mulheres por apenas 6 minutos

14 fatos

É um fato: homens têm audição seletiva.

Eles podem ouvir atentamente suas parceiras por apena seis minutos. Porém, quando falam com seus amigos, o tempo de atenção chega a 15 minutos.

Antes de sair por aí acusando os homens de falta de atenção, as mulheres também prestam mais atenção em conversas com seus amigos do que com seus parceiros.

3. Escrever os seus pensamentos reduz o stress

14 fatos

Mais de um estudo demonstrou que escrever suas experiências traumáticas melhora o seu estado emocional, reduz a ansiedade e o ajuda a se libertar de um acontecimento depressivo de sua vida.


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Written by Luciana Caczan

Neta da Palmirinha e Mulher Maravilha no horário comercial. Mãe, esposa, jornalista, repórter e produtora nas horas vagas.

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