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Se você quer ser feliz no trabalho, tenha uma vida fora dele.

Passamos a maior parte da nossa vida adulta no trabalho.

Quantas pessoas você conhece que continuam a trabalhar mesmo depois de aposentados?

De acordo com uma pesquisa feita em 2015 pela revista Gallup, empregados americanos trabalham em média 47 horas por semana.

É um período de seis dias “empacotado” em cinco.

Além disso, atualmente muitos de nós ampliamos nossos papéis no trabalho, esperando que nossas carreiras ofereçam oportunidades de crescimento e satisfação pessoal.

No entanto, cada vez mais nós queremos que nossos empregos não forneçam apenas um cheque de pagamento, mas também acolham nossas necessidades humanas, como aprendizagem, coletividade e propósito.

Mas o que especificamente faz as pessoas felizes no trabalho?

Remuneração e benefícios justos?

Ter um chefe excelente?

Um caminho de carreira claro?

Oportunidades de aprendizado?

Trabalhar em uma empresa com clareza de propósito?

Essas são as questões levantadas por gerentes de RH e desenvolvedores de talentos.

Como ser feliz no trabalho

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Outras perguntas feitas em entrevistas de emprego são:

“Devo trabalhar na empresa A, onde eu teria melhores benefícios, mas uma pior chance de desenvolvimento, ou na empresa B, que faz um trabalho importante, mas não paga muito bem?”

No entanto, quando você pergunta diretamente às pessoas ou obriga-as a elencar uma lista de benefícios, você nem sempre obtém uma imagem clara do que elas realmente valorizam.

As pessoas muitas vezes têm uma má compreensão do que as faz felizes, e isso também se aplica no trabalho.

Para descobrir o que realmente interessa aos funcionários, a HBR analisou os dados do aplicativo, Happify, onde usuários se envolvem em várias atividades comportamentais, incluindo exercícios de gratidão, nos quais eles são convidados a escrever sobre coisas que eles apreciam e valorizam em suas vidas.

Redação

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