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Introvertido ou extrovertido? Veja como aumentar sua produtividade

Assim que você entra em um escritório, é fácil ver que cada pessoa tem seu próprio estilo de trabalho.

Algumas pessoas naturalmente se aproximam de outros e sempre parecem estar em grupos.

Outros são muito mais eficientes se trabalharem em casa ou em um espaço silencioso.

Na hora do almoço, algumas pessoas gostam de ler enquanto outras encontram antigos colegas de trabalho em um novo restaurante.

A forma como você prefere trabalhar, se comunicar e recarregar suas baterias diz muito sobre seu tipo de personalidade. E não estamos falando apenas das pesquisas de personalidade exageradas que você pode fazer no BuzzFeed.

Por tipo de personalidade, estamos nos referindo a onde você cai na escala extrovertida-introvertida.

Você é introvertido, extrovertido ou ambivertido?

Maxime sua produtividade de acordo com sua personalidade

“Para trabalhar bem com outras pessoas, você precisa entender suas personalidades e elas precisam entender a sua.”— Adam Grant

Introvertidos são tímidos e extrovertidos são comunicativos. Simples o bastante, certo?

Não exatamente. Inventado na década de 1920 pelo psicólogo Carl Jung, esses tipos de personalidade resumem-se à energia.

Por exemplo, os introvertidos são estimulados ao reservarem tempo para si mesmos, enquanto os extrovertidos procuram a festa.

Aqui está uma breve visão geral de cada tipo de personalidade e seus diferentes níveis:

Introvertidos:

Os introvertidos recarregam as energias passando tempo sozinhos.

E, de acordo com um artigo escrito pelo psicólogo de Wellesley, Jonathan Cheek, e seus alunos de pós-graduação, há na verdade quatro níveis de introversão: social, pensador, ansioso e contido.

Os introvertidos sociais mais se assemelham ao entendimento comum da introversão. Eles preferem ficar sozinhos ou socializar com pequenos grupos em vez de grandes, mas não são tímidos e não se sentem ansiosos em relação aos outros.


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Redação

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