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Conheça a rotina matinal de 4 passos que pode mudar sua vida totalmente

“Nunca há tempo suficiente para fazer tudo, mas sempre há tempo suficiente para fazer a coisa mais importante. Não é uma questão de tempo; é uma questão de desejo.” — Nina Yau

E uma questão de escolha. Se você é alguém que está com dificuldades com algum aspecto da sua vida, lembre-se: “Se você quer que as coisas mudem, você tem que mudar” (Jim Rohn).

Portanto, escolha reservar bastante tempo para si mesmo, pois você é o projeto mais importante da sua vida. Crie o hábito de trabalhar em si mesmo, o maior desejo da sua vida.

A mudança tem que começar em algum lugar. Aqui está algo que aprendi no processo de trabalho para melhorar a qualidade da minha vida: Como você vive suas manhãs pode construí-lo ou derrubá-lo.

Ou você escolhe acordar sentindo-se otimista, positivo e pronto para assumir o seu dia, ou pode temer suas manhãs, preenchê-las com negatividade e deixar o dia passar por você.

De um jeito ou de outro, todos nós nos empenhamos pelo primeiro; então crie o hábito de escolher se sentir bem.

Como você pode começar o processo para melhorar a qualidade de sua vida? Começando a manhã da maneira certa!

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A manhã é o período do dia em que seu cérebro é mais aguçado. Por esta razão, as manhãs devem ser dedicadas ao seu trabalho mais importante: melhorar a si mesmo e a qualidade de sua vida.

Os Benefícios – Rotinas matinais preparam você para o sucesso. Seguir uma rotina matinal forte desenvolve o poder da autodisciplina, bons hábitos e uma mentalidade mais forte e positiva.

Redação

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