Pare com as AFIRMAÇÕES POSITIVAS e mude sua vida dessa forma!

Aprenda a economizar melhor o seu tempo e seja mais produtivo!

Pare com as AFIRMAÇÕES POSITIVAS e mude sua vida dessa forma!
Pare com as AFIRMAÇÕES POSITIVAS e mude sua vida dessa forma!

Você já parou para pensar em que torna uma pessoa produtiva durante o dia? O que essas pessoas com hábitos produtivos fazem, que hábitos seguem para terem tanto tempo em um dia de 24 horas?

A verdade é que a noção comum de produtividade é a capacidade de fazer muito em um curto espaço de tempo. Quem não sonha em ter muito tempo para realizar as obrigações diárias, não é mesmo?

O verdadeiro hábito da produtividade é a capacidade de criar resultados de alto impacto em um curto espaço de tempo na vida pessoa e profissional.

Qual a importância da produtividade para as nossas vidas?

Criar hábitos de produtividade, você já pensou em fazer isso para ter mais tempo durante o dia? Este é o tipo de produtividade que importa, não um trabalho intenso no trabalho que não crie impacto a longo prazo.

É importante você entender que a maioria das estratégias de produtividade concentra-se na eficiência de curto prazo, tanto aplicando ela no trabalho ou nos estudos.

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Criar hábitos produtivos é saber como gerenciar sua lista de tarefas com eficácia e agilidade, como fazer mais a cada manhã para ter mais tempo com a família ou como encurtar suas reuniões semanais e dar atenção a outras responsabilidades na empresa.

Portanto, tome cuidado, pois muitas vezes as pessoas deixam de perceber que há certos caminhos estratégicos que é preciso fazer se o desejo é maximizar a produtividade por um longo período de tempo.

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Qualquer pessoa pode ser produtiva?

O fato é que muitas pessoas estão constantemente se esforçando para ser mais produtiva em casa, no trabalho ou até mesmo quando estão descansando.

Não importa muito o que uma pessoa faz ou onde ela exerce sua profissão: todo mundo está sempre procurando formas de ser mais produtivo na vida.

No mundo globalizado e digital em que vivemos, manter uma tarefa e evitar distrações é uma coisa quase impossível de se fazer. Você já tentou hoje não usar o celular ou acessar a internet?

As quantidades excessivas de energéticos e café que tomamos para ficarmos alerta as vezes não é o suficiente para ter ágil em uma tarefa e entregar ela no prazo estabelecido.

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Por isso, a única forma de ter um tempo organizado para as tarefas importantes do dia é criando bons hábitos de produtividade.

Não importa o tipo de vida ou comportamento que uma determinada pessoa leva, a produtividade pode ser aplicada para qualquer tipo de pessoa em todo o mundo.

Confira a seguir algumas dicas de como você pode criar bons hábitos de produtividade e ser uma pessoa mais rápida nas atividade do dia.

Você aprenderá com esses hábitos que planejar e falar não são o suficiente, o importante mesmo é botar tudo em prática. Aproveite!

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Como criar hábitos produtivos?

Se você acha que está perdendo muito tempo com atividades diárias que não levaram você a lugar nenhum, esse é o primeiro passo para a mudança. É muito importante nascer a necessidade de ser mais produtivo e parar de perder tempo com coisas inúteis.

Foi pensando nisso que selecionamos ótimas dicas para você aprender a criar novos hábitos e parar de perder tempo com coisa desnecessárias. Entenda como o seu tempo é preciso e aplique a produtividade em sua vida, assim, você será mais rápido e ágil nos seus objetivos. 

1 – Aprender a dizer “não” para as pessoas 

Você precisa aprender a dizer não para as pessoas, porque pessoas mal intencionadas farão você fazer coisa por elas. Você precisa focar nas suas atividades diárias e não as dos outras. Por isso, pare de fazer coisas que é responsabilidade de outras. 

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2 – Saber para onde está indo todo o seu tempo

É muito importante você contabilizar o seu tempo. Saber o que você fazer quando está sentado em um ônibus ou no trânsito indo para o trabalho. Se você botar na ponta do lápis tudo o que você faz, você descobrirá qual atividade consome muito do seu tempo valioso.

3 – Fazer pausas regulares

Você não é uma máquina, é fundamental você entender que seu cérebro precisa de uma pausa para descansar. Mas cuidado com o excesso de descanso, pois isso pode consumir todo o seu tempo valioso. 

4 – Usar a tecnologia ao se favor

Existem muitos aplicativos e sites na internet que podem ajudar você a ser uma pessoa mais produtiva e criar nos hábitos saudáveis para a saúde do corpo e da mente. Aproveite o que a internet tem a oferecer e cresça como pessoa.

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5 – Pensar menos, fazer mais

Saia do mundo da teoria e comece a botar em prática tudo que você vem planejando para ter uma vida mais saudável e produtiva. Os bons hábitos só vão nascer em você e você se mexer. Então ponha tudo em ação.

6 – Realizar as tarefas mais importantes pela manhã

Faça uma lista das coisas mais importante que você tem que fazer no outro dia e faça logo pela manhã. É pela manhã que você está mais descansado e com muito energia. Então aproveite essa período do dia para ser mais produtivo.

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7 – Ter um ritual matinal consistente

Comece criando bons hábitos de produtividade logo pela manhã. Esse período do dia é muito importante para fazer as coisas pequenas e rápidas. Comece criando o hábito de acordar cedo e aproveitar melhor o dia.

8 – Não ter medo do fracasso

Todo mundo vai fracassar um dia. Com você não vai ser diferente. Por isso, não tenha medo de ser uma pessoa mais produtiva só porque tem medo de não conseguir.

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9 – Eliminar as pequenas distrações do dia

Assim como contabilizar tudo o que você fazer ao acordar até ir dormir, eliminar pequenas distrações também é uma ótima forma de criar bons hábitos de produtividade.

10 – Não ser multitarefas

O segredo da produtividade é saber focar nas coisas mais importante a serem realizadas e finalizadas. Não adiante você querer abraçar o mundo se em pequenos passos focados em pequenas tarefas você pode fazer tudo o que precisa ser feito.

Você gostou de saber mais sobre como criar bons hábitos de produtividade? Então não perca mais tempo e ponha tudo em prática e mude sua vida. Aproveite também para compartilhar com os seus amigos e familiares.