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Como a vida moderna se tornou desconectada da natureza

É difícil exagerar o quanto a boa natureza faz pelo nosso bem-estar: estudo após estudo documenta os benefícios psicológicos e físicos da conexão com a natureza.

As pessoas que estão mais conectadas com a natureza são mais felizes, se sentem mais vitais e têm mais significado em suas vidas.

Mesmo em pequenas doses, a natureza é um potente elixir: quando o quarto do hospital tinha flores e folhagem, os pacientes pós-operatórios precisavam de menos analgésicos e relataram menos fadiga.

E apenas olhar imagens da natureza acelera a restauração mental e melhora o funcionamento cognitivo.

Esses estudos, junto com centenas de outros, apontam para a mesma conclusão: nós podemos nos beneficiar tremendamente de nutrir uma forte conexão com a natureza.

No entanto, nossa conexão com a natureza parece mais tênue do que nunca hoje – uma época em que nossos filhos podem nomear mais personagens de Pokémon do que espécies selvagens.

É amplamente aceito que estamos mais desconectados da natureza hoje do que estávamos há um século, mas isso é realmente verdade?

Um estudo recente que conduzimos sugere que sim – e isso pode ser uma má notícia não apenas para o nosso bem-estar, mas também para o meio ambiente.

Nossa crescente desconexão com a natureza

Para descobrir como a relação humana com a natureza mudou ao longo do tempo, nos perguntamos: como podemos definir e medir todas as várias maneiras pelas quais as pessoas se conectam com a natureza?

Como podemos contar todas as vezes que as pessoas param para assistir a um pôr do sol, escutam os pássaros cantando ou quanto tempo passam andando pelas ruas arborizadas?

Redação

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