Esse BOLO de CANECA é o melhor lanche rápido que você aprenderá

Comer bem em dias corridos é quase impossível e acaba virando um verdadeiro sonho de consumo de muitos nós. Sem tempo nem pra dormir de direito, esse dia a dia frenético acaba comprometendo até nossas refeições.

Mas isso está prestes a ter um fim! Vamos te ensinar uma receita de bolo de canela muito simples e rápido para você poder fazer sempre que seu dia estiver corrido e não deixar de se alimentar bem e ficar saciado.

Além de te ensinarmos essa receita muito fácil, vamos te mostrar como turbinar seu bolo de caneca, com algumas opções de recheios e de cobertura também. Mas calma, vai continuar sendo algo simples de se fazer, tá bem?

Te interessa?

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RECEITA SUPER RÁPIDA DE BOLO DE CANECA

Ingredientes:

Ingredientes:

• 1 banana
• 1 ovo
• 2 colheres médias de aveia em flocos
• 1 colher de sopa de cacau em pó

Modo de preparo:

Misture bem todos os ingredientes em uma xícara e leve ao micro-ondas por 2 minuto e 30 segundos. Desenforme e coloque em um pote para levar para o trabalho.

Não tenha dúvida que as duas formas de fazer ficam igualmente saborosas e são de fácil preparo, de 2 a 3 minutos já estão prontos. Se você já gostou dessa receita e já quer preparar para amanhã, espera um pouco que ainda temos algumas surpresas para você.

Tivemos algumas ideias e decidimos te contar como turbinar ainda mais seu bolo de caneca e te deixar com vontade de comer mais.

Trouxemos opções de recheios e coberturas e até uma forma diferente de fazer que vai te surpreender e te deixar com água na boca.

Receita de bolo de CENOURA que deixará qualquer visita com INVEJA!

O QUE ACRESCENTAR PARA FICAR MAIS GOSTOSO?

As opções de recheio são inúmeras e tudo vai de acordo com o seu gosto e sua criatividade. Vamos tentar clarear sua mente e te dar algumas ideias.

• Quadradinhos de chocolate;
• Biscoitos de sua preferência;
• Geleia de frutas de sua preferência;
• Pasta de amendoim;
• Canela;
• Frutas cristalizadas;
• Cookies.

QUE TAL UMA COBERTURA?

E para finalizar esse bolo de caneca muito prático não poderia faltar uma deliciosa cobertura para deixar tudo ainda mais perfeito e te saciar bastante.

O interessante das coberturas é que você pode arriscar misturar duas ou mais de sabores que te agradem para o resultado ficar ainda melhor.

Já pensou um bolo de caneca com cobertura de chocolate e doce de leite, que delicioso seria? E o mais incrível é a praticidade da receita.

• Chocolate ao leite;
• Chocolate branco;
• Doce de leite;
• Pasta de amendoim;
• Cookie and cream;
• Mel.

COMO FAZER O BAKED OUTS QUE ESTÁ BOMBANDO NA WEB?

Não sabemos se você está acompanhando o que está acontecendo nas redes sociais, mas…

Tem uma receita chamada Baked Outs, muito parecida com o bolo de caneca, que viralizou pela sua forma fácil e prática de fazer e vários recheios e coberturas diferentes que você pode colocar, e pelo sabor claro, realmente delicioso. 

Por isso, resolvemos te contar essa receita muito fácil para você ter mais essa opção de lanche para os seus dias agitados. 

20 lanches saudáveis e PRÁTICOS para quem não quer perder tempo

Baked Outs de pão de mel

Ingredientes:

• 1/2 xícara de farinha de aveia
• 3/4 de xícara de leite
• 1 banana (opcional)
• 1 colher de chá de canela
• 2 colher de chá de cravo
• 1 colher de chá de cacau em pó
• 1 e 1/2 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de fermento

Baked Outs de brownie

Ingredientes:

• 1/2 xícara de farinha de aveia;
• 2 colheres de sopa de leite em pó;
• 2 colheres de sopa de adoçante em pó ou açúcar;
• 1/2 xícara de leite;
• 1 colher de chá de cacau;
• 1 colher de chá de essência de baunilha;
• 1 colher de chá de fermento.

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São duas das inúmeras opções de sabores do famoso baked outs. O modo de preparo é o mesmo para qualquer que seja o sabor, e se você perceber temos alguns ingredientes em comum.

O que facilita bastante na hora de decidir o sabor que você vai querer porque talvez só precise comprar 1 ou 2 ingrediente (s) característico (s) daquele recheio.

Modo de preparo:

Se preferir acrescente também quadradinhos de chocolate à massa ou até mesmo um pouco de pasta de amendoim. Fica ainda mais saboroso quando estiver pronto e derretido.