7 simpatias para aliviar a ansiedade e mandar ela embora de uma vez por todas

Confira quais rituais mais se encaixam na sua rotina e estilo de vida…

7 simpatias para ansiedade aliviar e mandar ela embora de uma vez por todas (Imagens: Unsplash)
7 simpatias para ansiedade aliviar e mandar ela embora de uma vez por todas (Imagens: Unsplash)

As simpatias para ansiedade aliviar são as mais procuradas da internet. Se você também busca alívio emocional, vale aproveitar os benefícios místicos. Nessa lista, reunimos os rituais mais simples e eficientes para eliminar de uma vez por todas os sintomas da ansiedade. 

Se já é um místico experiente, vai reconhecer o potencial de cada elemento. Caso não seja, essa é uma oportunidade para explorar os benefícios das ervas, cristais, óleos essenciais e orações. Adapte tudo de acordo com sua intuição e mergulhe em uma jornada de percepção mais aguçada. 

Essa perspectiva também abre seus horizontes para o reconhecimento das questões individuais. Além de recorrer aos recursos místicos, também é importante entender as próprias emoções. Reflita sobre o que tem causado sua ansiedade e, se for preciso, busque auxílio terapêutico. 

Te interessa?

7 simpatias para ansiedade aliviar e mandar ela embora de uma vez por todas (Imagens: Unsplash)
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7 simpatias para ansiedade aliviar 

Reúna papel e caneta para começar a anotar as dicas místicas que trouxemos hoje. Muitos dos ingredientes, são facilmente encontrados em lojas de produtos naturais, supermercados e até na internet. Se já é um adepto das simpatias, pode ter guardado em casa. 

As simpatias para ansiedade aliviar, são também um caminho de autoconhecimento. Os sinais dados pelo corpo e pelas emoções, travam questões que podem ficar subjetivas. Nada mais justo do que buscar por resolução. 

Conecte-se com seus instintos e sentimentos. Esses rituais podem ser a chave que faltava para ter uma vida mais plena e satisfatória. De coração aberto para receber a magia? Confira agora como aliviar a ansiedade em alguns passos. 

1 – Banho da calmaria para atrair serenidade 

As ervas são fortes aliadas no combate da ansiedade. Nesse caso, trazemos os benefícios da camomila e da lavanda, para atrair dias mais serenos ou noites tranquilas. O banho é perfeito para desacelerar depois de um dia cansativo, ou já iniciar a manhã com paz espiritual. 

  • Você vai precisar de três litros de água fervida, uma bacia, um tecido branco, um maço de lavanda e 100g de camomila. 
  • Acrescente as ervas na água e deixe ferver por 3 minutos. Em seguida, coe a solução e despeje na bacia. 
  • Após seu banho matinal ou noturno, despeje o banho de ervas sobre o seu corpo. Esse banho pode ser jogado acima da cabeça. 
  • Faça longas respirações e perceba todos os aromas. As ervas possuem efeito calmante e a respiração ajuda a controlar seus batimentos. 
  • O banho da calmaria pode ser repetido sempre que sentir necessidade. 

2 – Defumação para aliviar sintomas da ansiedade 

Está sentindo o clima da casa pesado? Acha que isso está contribuindo para a ansiedade? A defumação com ervas é um método poderoso para limpar o campo energético. Se sua intuição indica que isso trará alívio para os sintomas de ansiedade, confira o passo a passo. 

7 simpatias para ansiedade aliviar e mandar ela embora de uma vez por todas (Imagens: Unsplash)
  • Você só vai precisar de um recipiente de barro ou cerâmica que suporte calor, um carvão em brasa e folhas de laranjeira, camomila e capim limão. É importante que as folhas estejam secas. 
  • Em um dia ensolarado, abra todas as portas e janelas. Adicione o carvão no recipiente, cuidadosamente. 
  • Em movimentos de dentro para fora, despeje as folhas na brasa e direcione a fumaça no sentido de portas e janelas. 
  • Os princípios ativos dessas plantas, atraem serenidade e paz emocional. Também é difundido no meio mágico, que elas possuem propriedades ativas quando preparadas em infusão. Se quer complementar sua simpatia, faça também um chá para tomar após a defumação. 

3 – Simpatia para ansiedade aliviar usando cristais 

Você já conhece os benefícios da cristaloterapia? Esses minerais tão surpreendentes, são capazes de abrigar a fórmula para o alívio da ansiedade. Parte dessas vibrações podem se conectar com quem está realmente interessado em encontrar soluções para as angústias. 

O processo é bem simples: você só precisa escolher um dos cristais da lista abaixo para ser seu amuleto contra a ansiedade. Em seguida, faça uma limpeza na pedra, utilizando água corrente ou um bastão de selenita. Por último, você vai fazer uma oração intuitiva, calibrando o cristal para eliminar os sintomas. 

  • Ametista 
  • Turmalina 
  • Esmeralda 
  • Quartzo azul 
  • Água marinha 

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7 simpatias para ansiedade aliviar e mandar ela embora de uma vez por todas (Imagens: Unsplash)

4 – Ritual com óleo essencial para ansiedade aliviar 

Essa é a sua chance de desfrutar dos benefícios do óleo essencial de Bergamota. Esse ritual é bem simples e traz a sensação de aterramento. Você só vai precisar de um frasco com o óleo essencial e consciência sobre os seus momentos de ansiedade. 

  • Está no meio de uma situação que está provocando sua ansiedade? Basta pingar três gotas do óleo essencial em suas mãos. 
  • Esfregue uma palma contra a outra e inale as mãos. 
  • Quase que instantaneamente, você sentirá alívio nos sintomas de ansiedade. 
  • Esse ritual pode te ajudar a se livrar das crises a longo prazo. Uma outra dica é utilizar algumas gotas no umidificador de ar do seu quarto, antes de dormir. 

5 – Amuleto para trazer paz emocional 

A força da sua devoção é o ingrediente principal para este amuleto. Você só precisa seguir alguns processos para se sentir mais protegido em situações que provocam desconforto. Também é importante adaptar o ritual as suas percepções religiosas. 

  • Costure um pequeno saquinho de tecido branco, deixando uma das partes abertas. 
  • Nesse furo, adicione um cristal contra ansiedade, um punhado de sal grosso e uma imagem ou símbolo que remeta a sua religião. 
  • Feche o saquinho com um barbante dourado e carregue com você em situações que geram insegurança. 

6 – Altar contra ansiedade 

Se está em busca de momentos de tranquilidade no seu lar, reúna alguns elementos místicos e proteja a energia do ambiente. Esses ingredientes ajudam a eliminar a sensação causada pela ansiedade. 

  • Em uma pequena prateleira, reúna cristais, incensários, imagens, orações, velas e flores. 
  • Diariamente, faça suas orações, pedindo para que sua casa seja um lugar de acolhimento e serenidade. 
  • Reforçar essa energia, ajuda a manter o campo espiritual protegido e alinhado com suas perspectivas. 

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7 – Simpatia do autocuidado para trazer equilíbrio espiritual 

Cuidar de si próprio é um ato de amor. O que poucas pessoas imaginam é que esse também é um caminho de luta contra a ansiedade. A última simpatia que trouxemos aborda exatamente isso. 

Clique aqui e aperte o botão " Seguir" para você ser o primeiro a receber as últimas informações sobre este assunto no seu celular!

  • Comprometa-se com seu processo de autoconhecimento. 
  • Faça uma rotina que traga satisfação e sensação de dever cumprido. 
  • Permaneça ao lado de incentivadores e pessoas que te amam. 
  • Não dê tanta importância aos julgamentos alheios. 
  • Foque no seu presente ou deixará de aproveitar coisas incríveis. 
  • Repita esse processo e perceberá o quanto a ansiedade aliviou. 

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