A verdade é que a mudança de humor já faz parte do ritmo emocional de todos nós. No nosso cotidiano, muitas vezes nós podemos estar bem com todo mundo, no outro se sentindo um lixo.
Você sabia que a mudança de humor causado pela depressão é mais grave do que pensa e que essa transformação pode ter um grande impacto na vida?
Para quem conhece de perto a depressão e os seus problemas crônicos, muitas pessoas estão familiarizados com os sintomas da depressão. O fato é que muitas pessoas estão em dias em que se sentem “deprimidos”.
Te interessa?
Em muitos casos, as pessoas que sofrem com essa doença tendem a ter ciclos mesmo durante o dia, assim, originando as mudanças repentinas de humor – algumas delas piores que outras.
Mudança repentina de humor e depressão
Se uma determinada pessoa está simplesmente se sentindo um pouco triste e se sentindo para baixo.
É muito improvável que ela necessite de algum tipo de tratamento com algum medicamento prescrito por um profissional de saúde.
Isso ocorre porque o paciente provavelmente se recuperará por conta própria sem ajuda, e o remédio prescrito só deve ser administrada quando absolutamente necessária.
Deve-se destacar que, se uma determinada pessoa está se sentindo deprimida com frequência, existem alguns sintomas que ela pode observar.
Saber observar esses sintomas indicam que a tristeza é possivelmente uma depressão mais grave e não apenas um humor deprimido.
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Quais são os sintomas da mudança de humor e depressão?
Como você já viu aqui, a mudança repentina de humor em uma pessoa pode indicar depressão. Por isso, é fundamental saber identificar essa doença para tratar quanto antes.
Veja a seguir alguns sintomas da mudança de humor por causa da depressão, são eles:
- Sentimentos de culpa;
- Sentir impotência;
- Ficar sem esperança;
- Ter baixa energia;
- Perda de interesse sexual;
- Ansiedade e fadiga;
- Ataques de pânico.
Além disso, sintomas emocionais por causa da mudança de comportamento e humor, muitas outras pessoas podem ter, como:
- Perda ou aumento do apetite;
- Perda ou ganho de peso
- Perda de motivação;
- Incapaz de iniciar ou concluir tarefas;
- Padrões de sono perturbados;
- Dificuldades para dormir ou acordar cedo;
- Perda do prazer em atividades favoritas.
Se uma determinada pessoa acha que pode estar sofrendo de uma depressão mais grave por causa da mudança repentina de humor, é importante procurar ajudar.
O aconselhável é conversar com um médico imediatamente, pois ele poderá oferecer auxilia e tratamento profissional e individual para cada caso.
O que pode causar as mudanças de humor?
Você precisa entender que pode existir vários fatores subjacentes em relação a esse comportamento humano, dependendo do tipo da mudança.
Com isso, vários fatores genéticos, biológicos, ambientais e outros têm sido conectados a mudança repentina de humor.
Os fatores de risco para a mudança repentina de humor incluem:
- História de família;
- Trauma ou estresse;
- Diagnóstico prévio de transtorno de humor;
- Grandes mudanças de vida no caso de depressão.
Outra coisa que você deve tomar cuidado é com a doença física ou uso de certos tipos de medicamentos.
A depressão e a mudança de comportamento em relação ao humor tem sido associada a doenças importantes, como, por exemplo:
- Câncer;
- Diabetes;
- Doença de Parkinson;
- Doenças cardíacas.
Quando você sentir que está começando a sentir que o seu humor muda com muita facilidade, busque ajuda de um profissional de saúde para tratar isso quanto antes.
E os sintomas da mudança de humor na depressão?
Os sintomas da mudança repentina de humor podem incluir depressão – como muitas pessoas já sabem. Esses sintomas de episódios hipomaníacos incluem:
- Sentir-se nervoso;
- Pensamentos descontrolados;
- Insônia ou problemas para adormecer;
- Sentir-se extremamente energizado;
- Falar ou movimentar rapidamente;
- Agitar, inquietar ou ter irritabilidade.
Além disso, os comportamentos de risco, como gastar muito dinheiro sem poder ou dirigir de forma imprudente faz parte dos sintomas.
Preste atenção nas pessoas que aumentam a atividade ou tentar fazer muitas coisas ao mesmo tempo, isso também pode ser um sintoma de depressão e mudança de humor repentino.
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Como a mudança repentina de humor é diagnosticada?
A verdade é que um profissional de saúde pode realizar um exame físico para eliminar causas fisiológicas para sintomas de mudança repentina de humor por causa da depressão, como, por exemplo:
- Um problema de tireoide;
- Deficiência de vitaminas;
- Outras doenças.
Para que o diagnóstico seja recomendado, o profissional de saúde perguntará sobre:
- Histórico médico;
- Medicamentos que esteja tomando;
- Se alguém da família foi diagnosticado com um transtorno de humor.
Além disso, um psicólogo ou psiquiatra, poderá realizar entrevistas ou pesquisas, fazendo perguntas sobre:
- Os sintomas;
- Hábitos de sono;
- Alimentação;
- Outros comportamentos.
O importante é saber quando você está com mudança repentina de humor e se isso está ligado exclusivamente aos sintomas de depressão, para isso, consulte um médico para ter certeza.
O que as pessoas pensam sobre a mudança de humor?
A mudança de humor, como depressão e transtorno bipolar, podem ser recorrentes ou estar em processo de agravamento em muitas pessoas.
O que muitas dessas pessoas não sabem é que esse sintoma de depressão pode exigir tratamento a longo prazo ou ao longo da vida – necessidade de tomar seus medicamentos conforme prescrição médica.
Depois de dar início aos medicamentos, a pessoa pode levar de 2 a 6 semanas antes de você começar a notar uma mudança em seus sintomas de mudança de humor por causa da depressão.
Com isso, é importante:
- Não pare de tomar a medicação, mesmo se sentir melhor;
- Discutir quaisquer preocupações sobre a mudança;
- Interromper medicamentos com médico ou outro profissional se necessário.
Além disso, é muito importante perguntar ao seu médico particular se é possível ou não experimentar um remédio diferente, ajustar a dosagem do mesmo, se necessário.
Portanto, se uma pessoa está tomando uma determinado remédio, pode ser ineficaz ou causar efeitos colaterais desagradáveis, como:
- Dores de cabeça;
- Náuseas;
- Vômitos;
- Diarreia.
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Por questões como essas que é sempre importante consultar o seu médico antes de tentar tratar sozinho os sintomas da depressão, como a mudança repentina de humor.
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