Assim como os outros tipos de chás espalhados pelo mundo, o chá de cranberry também tem suas propriedades para a manutenção da saúde humano.
Esse tipo de chá é feito com pequenas frutas chamadas cranberry inteiras e água quente. Para complementar o chá, muitas pessoas usam canela e cravos para dar um sabor diferente.
Conforme essas pequenas frutas vão fervendo na água quente, elas vão liberando um suco com grande variedade de antioxidantes, minerais e vitaminas.
Te interessa?
Esses compostos contidos no chá torna a bebida muito deliciosa e extremamente nutritivo para a saúde do corpo, assim, tornando-se uma grande aliado para uma vida saudável.
O que torna o chá de cranberry tão benéfico para a saúde?
Além do chá de cranberry ser bastante agradável ao paladar do ser humano, essa bebida tem vários ingredientes ativos boas para a saúde do corpo, como:
- Flavenóis;
- Antocianinas
- Ácido cafeico;
- Resveratrol e Taninos.
Há muito tempo o chá de cranberry é elogiado como uma bebida saudável, ele tem um sabor que torna o chá mais popular na forma adoçado.
O que acaba tornando esse tipo de chá bastante requisitado é que ele dar as pessoas a oportunidade de lutar contra danos a saúde relacionados à idade.
Você já ouviu falar nos radicais livres? Esse tipo de produto químico se acumula no nosso corpo à medida que nós vamos envelhecendo. Os radicais livres podem causar danos no corpo, como:
- Trato urinário;
- Sistema digestivo;
- Doenças no coração;
- Diabetes e câncer.
Algumas substâncias químicas do chá de cranberry são antioxidantes ou que combatem esses radicais livres que prejudicam a saúde.
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O poder dos antioxidantes do chá de cranberry para a saúde
Esse composto contido no chá significa que a bebida podem ajudar a combater vários os danos relacionados com a idade do tecido do corpo humano.
Uma pesquisa realizada em 2011 acabou descobrindo que os compostos químicos do chá tem o poder de promover a melhora a datividade antioxidante quanto mais inferior foi o pH.
Além disso, a pesquisa também descobriu que os antioxidantes do chá é muito potente e traz muitos benefícios para a saúde humana.
Você sabia que o chá de cranberry pode auxiliar a na saúde pós-menopausa nas mulheres? Isso porque os problemas no coração aumentam após a menopausa em comparação com outros riscos para a saúde.
Já outra pesquisa realizada em 2013 trabalhou esse fenômeno em ratos que tiveram os seus ovários removidos.
Com isso, os pesquisadores descobriram que beber chá de cranberry diariamente diminui o colesterol, assim, sugerindo que os compostos do chá podem ser suplementos dietéticos após a menopausa.
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Previna infecções no corpo com o chá de cranberry
Você sabia que alguns compostos químicos no chá de cranberry pode auxiliar no combate a bactérias e vírus? Isso mesmo!
Uma pesquisa realizada em 2011 comprovou que esse tipo de chá consegue inibir o crescimento de micróbios bacterianos em ferimentos, inflamações e infecções.
Além disso, a pesquisa não conseguiu avaliar se o chá de cranberry pode prevenir a infecção por esses micróbios no corpo humano.
Outra pesquisa realizada em 2010 descobriu que o chá de cranberry pode ajudar as pessoas a combater alguns vírus, como, por exemplo, novos vírus transmitidos alimentos.
Esse tipo de chá pode melhorar sua saúde digestiva
Existem muitas evidências que os fitoquímicos contidos no chá de cranberry desempenha um papel fundamental na saúde digestiva do ser humano.
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Os benefícios desse tipo de chá foi comprovada com um estudo realizado em 2018. O estudo mostrou que inibição da produção da bactérica H. Pylori no estômago promove a saúde do sistema digestivo.
Trate sua infecção do trato urinário com chá de cranberry
Sabia que os efeitos antibacterianos do chá de cranberry foram usados para diminuir a incidência da infecção do trato urinário em camundongos?
Esse tipo de experimento foi realizado em 2017 e foi um grande avanço para a medicina.
Isso porque os cientistas acreditam que a diminuição da incidência da infecção do trato urinário seja devido à capacidade das propriedades antibacterianas de amenizar a colonização de Escherichia grude na bexiga.
Uma pesquisa realizada em 2016 comprovou por meio de terapias menos infecções bacterianas de urina em meninos não circuncidados que consumiram o chá de cranberry.
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Melhore a saúde do seu coração consumindo chá de cranberry
Já pensou em melhorar a saúde do seu coração tomando uma determinada bebida todos os dias? Pois é, meu amigo e amiga, essa realidade existe.
A verdade é que já foi comprovado pela ciência que vários ingredientes do chá de cranberry tem o poder de melhorar a saúde do coração.
Os mirtilos contidos nesse tipo de chá são ricos em compostos químicos chamados polifenóis, substância essa que pode ajudar na saúde do coração em geral.
Para reforçar melhor os benefícios do chá de cranberry, uma pesquisa realizada em 2011 com mulheres com síndrome metabólica descobriram que o chá de cranberry aumenta os antioxidantes no plasma do sangue no corpo humano.
Com isso, muitas pessoas acabam consumindo o chá de cranberry também porque ele tem lipoproteína de baixa densidade (LDL) baixa.
Talvez você não saiba o LDL é conhecido pela medicina como um tipo de colesterol ruim.
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Tenha uma saúde cardíaca boa com esse chá
Como você já viu anteriormente, o chá de cranberry é uma ótima bebida para quem quer ter uma vida saudável e longe de doenças.
Isso porque o chá de cranberry tem o poder e melhorar a saúde das pessoas de enfermidades, como, por exemplo, doenças arteriais coronarianas.
O consumo moderado desse tipo de chá pode melhorar sua vida em muitos aspectos. Os chás são muito conhecidos por serem ótimos remédios naturais para fazer manutenção da qualidade da saúde das pessoas.
Os efeitos do cranberry não vão fazer efeito de imediato, mas com o tempo você vai começar a perceber sua qualidade de vida melhorando.
Não perca mais tempo e comece hoje a experimentar esse chá e você não vai se arrepender da escolha. Aproveite!
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Você gostou de saber mais os benefícios do chá de cranberry para a saúde? Então não perca mais tempo e compartilhe com os seus amigos e familiares. Aproveite essa oportunidade para conhecer mais sobre o chá e ter uma vida saudável.
Redator Web desde 2017, um leitor voraz e apaixonado por livros de ficção histórica.
